荷葉山楂薏米減肥茶原理：
荷葉有理脾調(diào)胃的功效，還有很好的減肥效果，山楂有清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功效。陳皮則可以改善消化不良，調(diào)氣健脾。薏米可以幫助排除體內(nèi)廢物，促進(jìn)新陳代謝。用薏米入茶可清熱，對(duì)面部粉刺和粗糙晦暗的皮膚有很好的改善作用。
自制荷葉山楂薏米減肥茶
材料：干荷葉一把（約10克）、干山楂20克（約15片）、薏米10克、陳皮10克、冰糖隨意、清水700ml
做法：
1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
2.鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。
3.壺中放入冰糖，擱一個(gè)漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
別跟我說愛問#我平時(shí)喜歡用決明子泡水喝，最近聽朋友說可以在沖泡時(shí)再加入一些荷葉和山楂。那經(jīng)常喝的話，會(huì)起到什么功效呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：決明子有清肝明目和降壓
那些舊時(shí)光問#我知道很多人會(huì)選擇喝荷葉茶減肥的，山楂主要是一種開胃的水果，在飯前吃的話，對(duì)于人體是很好的，但是如果將荷葉和山楂泡茶的話，對(duì)于人體具有哪些功效呢？
落葉兮離別ヽ問#前兩天朋友給我出了一個(gè)泡茶的方子，主要成分就是陳皮荷葉和山楂，那么陳皮荷葉山楂的功效與作用機(jī)理到底是什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：陳皮荷葉山楂可以
外面的世界問#女兒現(xiàn)在已經(jīng)18歲了長得還是挺漂亮的，皮膚白白嫩嫩的，唯一有點(diǎn)遺憾的是他是個(gè)小胖子，聽說用荷葉山楂陳皮泡茶可以減肥，荷葉山楂陳皮作用是什么呢？大眾
亞當(dāng)與夏娃問#我最近來時(shí)看到辦公室里面的同事他們用山楂還有決明子荷葉來泡水喝，我想知道這個(gè)到底有什么好處?。坑袥]有人知道的??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：我覺得這個(gè)挺好
廁所、唱情歌問#放寒假呆在家里直接長胖了好幾斤，回到學(xué)校想要減肥，室友說荷葉山楂茶可以減肥的，我想知道荷葉山楂茶真的能減肥嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：您好，荷葉是具
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
