銀耳具有滋陰潤(rùn)肺，補(bǔ)氣和血、養(yǎng)胃生津、降血糖等功效，一般能夠治療虛勞咳嗽和痰中帶血癥狀。
銀耳屬于藻類食物，富含豐富蛋白質(zhì)和維生素，特別適合體質(zhì)虛弱和正在生長(zhǎng)的兒童，如果長(zhǎng)期使用能夠?qū)ζつw起到美白效果，富含的蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)消化吸收后會(huì)形成氨基酸，可以在一定程度上防止脫發(fā)，富含的胡蘿卜素能夠幫助皮膚新陳代謝，讓皮膚變得光澤細(xì)膩，起到養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果。
銀耳富含的維生素D能夠防止鈣流失，對(duì)正在生長(zhǎng)發(fā)育期兒童具有一定好處。
看透ら不說(shuō)透問(wèn)#朋友旅游回來(lái)給我?guī)Я艘淮蟀扇~，說(shuō)是讓我泡茶喝的，我喝了一段時(shí)間后覺(jué)得確實(shí)有效果，腰也小了，但是這兩天來(lái)大姨媽了，還能喝荷葉茶嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
帥的被人砍問(wèn)#我平時(shí)特別喜歡吃薄荷葉，覺(jué)著它涼涼的吃起來(lái)嗓子特別的舒服，但是最近我懷孕了，想知道吃薄荷葉對(duì)孕婦有影響嗎？孕婦能吃薄荷葉嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：薄
孤獨(dú)是情調(diào)//問(wèn)#薄荷葉清清涼涼的，我平時(shí)非常的喜歡那種味道，最近因?yàn)樘鞖獾脑蛭矣幸稽c(diǎn)上火，想知道能不能用薄荷葉來(lái)緩解，薄荷葉能生吃嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：薄
繁華、流年印問(wèn)#今天媽媽從老家給我?guī)н^(guò)來(lái)很多新鮮的薄荷葉，說(shuō)這種東西經(jīng)常食用能夠起到清熱敗火的作用，以前沒(méi)有嘗試過(guò)，新鮮的薄荷葉應(yīng)該怎么吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
我們已陌路問(wèn)#最近爸爸從同事那里帶了一些檸檬和荷葉，檸檬荷葉聽說(shuō)效果不錯(cuò)，爸爸現(xiàn)在每天都在喝，請(qǐng)問(wèn)檸檬荷葉茶的功效有哪些呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：檸檬荷葉茶的效果
╱/獨(dú)自倚花紅問(wèn)#今天去逛一個(gè)農(nóng)產(chǎn)品超市，看到有人在賣曬干的冬瓜皮，說(shuō)是和干荷葉茶一起泡水喝對(duì)身體有很多好處，喝這個(gè)有什么作用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：干荷葉有非
