老頭魚的頭不能吃。老頭魚的頭里面有蟲子它容易導(dǎo)致寄生蟲感染。老頭魚的脂肪低熱量少含有豐富的維生素a和d。對眼睛有好處。預(yù)防脂肪肝對肝有保護(hù)作用。也可以治療咳嗽。吃魚的同時(shí)盡量少喝酒,喝酒多了對人身體不好。多吃點(diǎn)青菜蔬菜。含有維生素c的食物多吃點(diǎn)蘋果。不要吃辛辣刺激性食物。保持心情舒暢壓力不要太大。
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