幼兒冬季如何保健

作者:gushuxia  時(shí)間:2014-12-02 09:42:38  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冬季天氣變得也越來(lái)越冷了,室內(nèi)外溫差也越來(lái)越大,很多家庭不喜歡開窗通風(fēng),于是冬季就比較容易誘發(fā)感冒。特別是幼兒感冒,一旦引發(fā)就不容易看好。所以很多家長(zhǎng)也很擔(dān)心,害怕孩子得了感冒。既然是感冒高發(fā)季節(jié),所以家長(zhǎng)就要多多注意平時(shí)做好防范措施,學(xué)習(xí)一些幼兒保健小常識(shí),防止呼吸道疾病的發(fā)生和流行。

幼兒冬季如何保健

1,孩子和家長(zhǎng)要分開睡。成人呼出的二氧化碳會(huì)影響幼兒吸入氧氣的濃度,不利于健康。更有甚者,怕孩子凍著,就將孩子的腿腳捂在自己的懷中,或壓在兩回事腿之間,可以想象,以成人的腿的重量壓在孩子腿上,如果時(shí)間長(zhǎng)了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某種姿勢(shì)持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)而引起不適感。因此,孩子最好是與成人分被或分床睡覺(jué)。

,2,不要蒙著被子睡覺(jué)。蒙頭睡氧氣不易吸入,而幼兒代謝比成人旺盛,需氧量也多,那樣就容易引起氧氣不足,幼兒就會(huì)感到不適。有的幼兒用手掀開被子,甚至用腳踢開被子,也就容易受涼,這就適得其反了;有的幼兒捂著會(huì)大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

,3,在冬季家長(zhǎng)總是會(huì)給孩子穿的很多,生怕孩子會(huì)受涼,其實(shí)孩子穿衣過(guò)多,稍稍一活動(dòng),汗水就會(huì)把內(nèi)衣濕透,小孩子不會(huì)主動(dòng)要求換衣服,這樣就容易傷風(fēng)感冒,對(duì)健康造成威脅。應(yīng)該隨著天氣的變化,即使適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服。孩子外出時(shí),最好佩戴口罩,室外溫度比較低,吸入過(guò)多冷空氣,也會(huì)導(dǎo)致其他癥狀的發(fā)生。

所以,家長(zhǎng)為了孩子的健康,平時(shí)要多注意一些生活上的小細(xì)節(jié),這樣患感冒的幾率才會(huì)大大降低,寶寶健康成長(zhǎng),媽媽少擔(dān)心。

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