嗓子不舒服，喉嚨疼痛，造成的原因很多。比如感冒，季節(jié)性的轉(zhuǎn)變都會造成。這也是經(jīng)常會發(fā)生的問題。以下小編教大家化痰止咳的中醫(yī)八款食療偏方。一起來看下吧.
食物除了營養(yǎng)美容其實還有治療調(diào)理的效果，玉米須橘皮治咳嗽，這個雖然不是可以食用的食物，但是卻有對咳嗽有幫助，只要加水煎，日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。冰糖燉梨化痰止咳 ，將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 相信這個方法是大家都知道的。
那么，蘿卜屬于補氣的在中醫(yī)中是很好的療效，只要把蘿卜和豬肺放在一起水煮就可以了，這是個比較適合冬季食用，比較暖胃。還有豆腐糖止咳化痰平喘 ，豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
還有，黃精冰糖止咳平喘，在使用上：黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次。吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。
止咳的方式很多，但是用食療來說比較簡單，在了解以上化痰止咳的中醫(yī)食療偏方時，也同時可以用茶來調(diào)理，比如用胖大海泡水喝，需要和個一兩天就會感覺有化痰的功效。在飲食上還注意不要吃辛辣的食物，因為后增加喉嚨的干澀疼痛的癥狀。飲食中盡量要以清淡為主?？赡艽蠹疫€會忽視的就是喝水，溫開水水也是對化痰有很好的效果。
