進入到秋冬交替的季節(jié)的時候天氣是非常干燥的，很多朋友們的皮膚表面就非常容易出現(xiàn)干裂的情況，而且對于一些比較嚴重的朋友們來說還會非常容易出現(xiàn)脫皮蛻皮的情況，雖然說這是比較正常的一些現(xiàn)象，但是皮膚表面出現(xiàn)干裂是非常容易給朋友們帶來不適的感覺，感覺皮膚表面比較緊繃不舒服，所以對于這些朋友們來說在養(yǎng)生的時候是可以選擇用中藥來進行養(yǎng)生幫助朋友們在干燥的季節(jié)出現(xiàn)干裂的情況！
其實對于皮膚出現(xiàn)干裂的情況是可以從中藥養(yǎng)生的方面來進行調解的，從中藥養(yǎng)生的角度來看，朋友們的手部和腳部出現(xiàn)干裂的情況主要一般與氣血不足以及氣血運行的時候不是非常順暢是有很大的關系，也就是說朋友們的皮膚干裂的問題和氣血的運行有很大的關系，朋友們要從中醫(yī)的角度來預防干裂，就需要調理氣血！
在選擇中藥內服方面朋友們可以選擇一些可以調理氣血的中藥，比如當歸這個藥材對于幫助朋友們調理和幫助氣血的運行是起到了很好的作用的，朋友們可以將當歸和雞肉或者是豬腳搭配在一起食用都是可以的，都是可以幫助朋友們起到很好的活血的作用，來防止皮膚的干裂，以及干裂的程度極其情況！
接下來要給就是朋友們提醒的就是最好是根據(jù)自己的具體情況來選擇，如果干裂的程度不是非常嚴重的朋友們可以先選擇一擦是一些潤膚霜，擦拭之后沒有明顯的好轉的朋友們再選擇用中藥來調理，這樣才是最有利于養(yǎng)生健康的方式！
