很多人都知道，心肌梗塞疾病的嚴(yán)重性是有多大，越來越多的老年人患有這樣的疾病，死亡率也是極高的，那么，日常生活怎樣防止心肌梗塞的危害，它們對(duì)飲食有什么要求？適合心肌梗塞患者吃的食物有哪些？小編來給大家整理整理。
心肌梗塞又稱為猝死，此病發(fā)病迅猛，死亡率高，是一種嚴(yán)重危害人們身體健康的心血管病癥;這是一種非常兇險(xiǎn)的病，尤其是肥胖者或中老年朋友要特別注意，心肌梗塞患者在飲食方面也要多加注意，盡量少食高熱量的食物;以下是適合心肌梗塞患者食用的食物介紹，一起來看看吧。
心肌梗塞患者適合吃的食物：
（1）心肌梗塞初期病急性期，飲食宜以流質(zhì)為主，進(jìn)少量清湯、牛奶、捅子水類食物，病情好轉(zhuǎn)，逐步改為半流質(zhì)，宜少量多餐。
（2）心肌梗塞宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，以豆油、芝麻油、菜籽油、花生油、玉米油為烹調(diào)用泊，宜多吃豆制品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。食物種類選擇參考冠心病一節(jié)。
（3）心肌梗塞宜注意補(bǔ)充維生素及微量元素。富含維生素C的食物綠葉蔬菜、酸味水果（青菜、蘿卜、梨、棗、獅猴桃、山檀、柑梅、草萄、杏等）。
B6的食物維生素：酵母、糙米、瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆類、花生等;
富含鎂：花生、核桃、肉、海產(chǎn)品;富含碘的食物：海魚、海蝦、海蠻、海帶、紫菜等;富含鋅的食物：谷類、豆類、堅(jiān)果、海味、茶葉等;
富含鉻和錳的食物：粗制紅糖、糙米、小麥、黃豆、白蘿卜、白蘿卜、茄子、大白菜、扁豆等。這些食品有減輕動(dòng)脈硬化的作用，病情穩(wěn)定后可適當(dāng)選用。
（4）宜多食含纖維素豐富的蔬菜，保證大便通暢。
小編提醒大家，心肌梗塞雖然可怕，但是隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷進(jìn)步，已經(jīng)有很多患者都進(jìn)入了康復(fù)期，所以正在受此病折磨的朋友，也不必過度擔(dān)心，只需要積極配合醫(yī)生治療，然后積極配合以上所說的飲食方法，會(huì)減輕該病的癥狀的，甚至痊愈也不是沒有可能。
