腳后跟有骨刺又被稱為足跟骨質(zhì)增生,是一種非常常見的腳部疾病。主要癥狀是:腳后跟壓到的時候會痛,不敢用力,有被硌到或者是被針刺的感覺。活動一會后癥狀有所減輕,那么治療足跟骨刺的方法的妙招有哪些呢?小編收集了幾種偏方治療足骨刺的方法,有興趣的來一看下。
偏方治足跟骨刺
患上足跟骨刺應(yīng)該如何治療呢?相信很多人都是非常想要知道的。其實(shí)在我們生活中,大多數(shù)人都會采用以下這些偏方進(jìn)行治療足跟骨刺哦。
1、川穹散
取川穹45克,研成細(xì)末,分裝在用薄布縫成的布袋里,每個布袋裝藥末15克。將藥袋放在鞋里,直接與患處接觸,每次用藥1袋,每天換藥1次,3個藥袋交替使用,換下的藥袋曬干后仍可再用。
2、仙人掌外敷
取仙人掌適量,將兩面的毛刺用刀刮去,然后剖成二半,用剖開的一面敷于足跟部疼痛處,外用膠布固定,敷12小時后再換另半片。冬天可將剖開的一面放在熱鍋內(nèi)烘3—4分鐘,待烘熱后敷于患處,一般于晚上貼敷。在治療期間穿布鞋為宜,適當(dāng)活動,使氣血經(jīng)脈暢通。
3、鮮蒼耳
取鮮蒼耳葉適量搗爛,以小片塑料薄膜包敷患處,干后換藥,不拘次數(shù),如有小泡發(fā)生,可按燙傷處理,傷好后繼續(xù)敷藥。取夏枯草50克,放入食醋1000毫升內(nèi)浸泡24小時,然后煮沸15分鐘,先熏洗患處20分鐘,每日1-3次,每劑可用2天。
4、川楝葉紅糖膏
取鮮川楝葉30~60克,紅糖適量。兩者混合搗成膏狀,外敷足跟疼痛處,24小時后更換,一般2—3次疼痛消失。
5、臭椿樹葉熏洗
取臭椿樹鮮葉250克或干葉100克,加水約1000毫升,煎沸取汁,加醋酸150克,乘熱熏洗患處,每天1—2次,20天為1療程。
6、沒食子皂角散
取沒食子40克,皂角20克,二藥研成細(xì)末,加米醋調(diào)成糊狀,貼敷患處,用膠布固定,每日換藥1次,輕癥用藥1次見效,重癥用藥10次。
注意:
選擇橡皮底的鞋子對足部較好(勝過皮制的),穿得舒適比穿得好看更重要,慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上,例如水泥地、木板、或無地毯的地板。而且也可以在腳跟處加護(hù)墊,以減輕疼痛。