很多人早上起床后發(fā)現(xiàn)尿液很黃但是又不知道是怎么回事，一般情況下，早上起來尿液發(fā)黃可能是正常情況，也就是生理性發(fā)黃。也可能是病理性發(fā)黃，也就是說尿液發(fā)黃和一些疾病有關(guān)系。
1.對于尿液的顏色
尿中絕大部分是水，只有很少一部分是溶質(zhì)。在這些溶質(zhì)中有一種成分叫尿色素，尿色素是由腎臟產(chǎn)生的一種黃色的物質(zhì)，從而把尿染成了黃色。 尿液的顏色也并不是一成不變的。尿液的顏色有時是黃褐色、有時是淡黃色，有時幾乎是無色的。尿液的顏色隨人體每天飲水量的多少，出汗的多少等等而發(fā)生變化。因為腎臟每天產(chǎn)生的尿色素的量大致是一定的，如果飲水量較多，或吃含水分較多的水果等食物時，人的尿量就會增加，尿色素被稀釋，尿的顏色變淺。如果大量出汗，或飲水量少，就會使尿量減少，尿液濃縮而呈深黃色。這種情況不必過于擔(dān)心，只要體內(nèi)水分得到及時補充，尿液仍然會恢復(fù)原來的顏色。 如果還是感覺尿液不正常，可以到醫(yī)院做個尿常規(guī)檢查即可。
2.尿液濃縮
尿黃在晨起的第一次排尿是由于尿液的濃縮引起的癥狀，由于夜間人體仍然進行代謝，而夜間時間較長沒有進行排尿，所以尿液較白天濃縮，引起發(fā)黃的情況。
3.上火
小便黃，很可能是上火導(dǎo)致的。主要是心火下行引起的癥狀。多與飲食不當(dāng)，喝水少有關(guān)系。這種情況在飲食上要多吃些清淡的食物，像是苦瓜，黃瓜，西紅柿等，多喝水，或喝些綠茶，也可以用淡竹葉泡水喝，能夠瀉火利小便。不要吃辛辣刺激的食物，避免勞累。
