通常情況下黑頭不一定只有鼻子上才會有。一般情況下,在鼻子的兩側(cè)也可能會長黑頭。建議在日常生活當(dāng)中合理飲食,注意面部清潔。
黑頭是由于在日常生活當(dāng)中不合理的飲食,長期吃辛辣刺激的食物,或者是不注意面部清潔,長期熬夜導(dǎo)致油脂分泌過旺,使毛孔堵塞從而誘發(fā)的黑頭。引起生活當(dāng)中,要多吃一些含有維生素和水分比較高的水果蔬菜來加快新陳代謝,防止黑色素的沉淀和再生,使局部血液循環(huán)加快,有利于黑頭的排出。
除此之外,在日常生活當(dāng)中還應(yīng)做好防曬工作避免黑頭癥狀加重。