通過運(yùn)動一般不可以消除眼袋，想要消除眼袋可以通過激光治療、超聲治療、吸脂治療以及手術(shù)治療等。
1、激光治療：如果有了眼袋可能是過度用眼導(dǎo)致，也有可能是年齡的增長引起，可以選擇激光治療，通過激光選擇性的熱效應(yīng)跟光效應(yīng)，在瞼板內(nèi)側(cè)結(jié)膜照射，將脂肪團(tuán)去除、收縮真皮組織，促進(jìn)眼袋消除，有收緊、溶脂、提拉和美白效果，適合輕度眼袋、沒有出現(xiàn)明顯皮膚松弛的患者，通?？梢跃S持一年，安全性比較高，不會影響正常工作和生活。
2、超聲治療：超聲去除眼袋是無創(chuàng)的一種方式，利用超聲波促進(jìn)下瞼眶隔脂肪解，脂肪會萎縮變小，讓眼袋逐漸消失，一般維持3年到5年，主要針對于脂肪型眼袋。
3、吸脂治療：主要治療眶脂肪膨隆、眼袋明顯的患者，通過注射器產(chǎn)生負(fù)壓，把眼瞼的脂肪吸出，還需要做好皮膚的固定，促進(jìn)局部皮膚光滑平整。
4、手術(shù)治療：如果有明顯的眼袋想要去除，應(yīng)該采取相應(yīng)手術(shù)，比如說皮膚切口皮下剝離法或者是下瞼結(jié)膜切口瞼袋整復(fù)術(shù)等。
