不良的習(xí)慣容易導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn)，而年齡的增長(zhǎng)又容易導(dǎo)致眼部肌膚老化而引起眼袋產(chǎn)生，這些都是令?lèi)?ài)美的女性深?lèi)和唇^的肌膚問(wèn)題，而這個(gè)時(shí)候如果能夠很好的注意保養(yǎng)，并且保持好的習(xí)慣，讓自己有足夠的睡眠，是可以達(dá)到去黑眼圈眼袋的效果的，下面，專(zhuān)家就來(lái)給我們介紹下方法。
年齡的增長(zhǎng)是肯定會(huì)在我們的身上留下痕跡的，而肌膚的老化是最早出現(xiàn)的癥狀，很多人就受到了黑眼圈和眼袋的困擾，那么，怎樣去黑眼圈眼袋呢?下面，專(zhuān)家就來(lái)為我們介紹幾種方法。
一、開(kāi)閉眼要有意識(shí)地進(jìn)行開(kāi)合開(kāi)啟，每天堅(jiān)持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。
下面這款湯品，可讓你輕輕松松去眼袋，快快樂(lè)樂(lè)做佳人。
原料：蘋(píng)果3只，生魚(yú)1條，紅棗10枚，生姜2片。
制法：蘋(píng)果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚(yú)煎至魚(yú)身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加鹽、味精調(diào)味食用。
功效：此湯可治脾虛血?dú)獠蛔?，防止眼袋生成，消除黑眼圈?
以上專(zhuān)家為我們介紹了有關(guān)去黑眼圈眼袋的方法，希望能幫到有需要的朋友，在平時(shí)生活中大家一定要注意保持良好的生活習(xí)慣，定時(shí)休息，不要熬夜，同時(shí)還要注意日常飲食，保證合理的營(yíng)養(yǎng)，也可以幫助保持身體的健康和美麗。
