脾胃濕熱可以通過合理飲食、運(yùn)動鍛煉、使用藥物等方式進(jìn)行改善，結(jié)合具體情況，然后對癥治療。
1、合理飲食：在平時需要注意合理飲食習(xí)慣，可以選擇吃一些蔬菜和水果，能夠促進(jìn)體內(nèi)的代謝，減輕出現(xiàn)的脾胃濕熱的癥狀。
2、運(yùn)動鍛煉：每天要堅(jiān)持一段時間運(yùn)動鍛煉，比如散步或者跑步等，能夠促進(jìn)身體當(dāng)中血液循環(huán)，有利于促進(jìn)脾胃消化。
3、使用藥物：如果比較嚴(yán)重的話，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些健脾胃的藥物進(jìn)行治療，比如人參健脾丸、歸脾丸等。
除了以上比較常用的治療方式以外，也可以通過中醫(yī)拔罐，效果都是比較好的。
何必在一起問#口干口苦了好幾天，面色也很難看，頭暈乏力的一點(diǎn)勁都沒有，每天我也不想吃飯，但是我竟然長胖了好幾斤，實(shí)在是不可思議，不知道脾胃濕熱應(yīng)該喝什么茶好？大
陌上花、落敗問#這幾天身體不怎么舒服，食欲也不怎么好，之后去醫(yī)院作身體檢查，查出有脾胃濕熱的問題，平時生活中要怎么調(diào)理？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：脾胃濕熱的人，平時生
用戶自定義問#媽媽身體有點(diǎn)不太好，常年總是休息在家，也很少去外面干活，家里很多活我都會幫著做，可是媽媽還是健康一直不佳，我想知道吃什么水果對脾胃濕熱好？大眾養(yǎng)生
重生之、潛回問#我是脾胃濕熱引起的口臭，之前我有喝過一段時間的火炭毛，然后說是濕熱的情況，我喝的這幾天明顯的感覺整個舌苔明顯的有減少的情況，口臭應(yīng)該怎么緩解？大
可以不勇敢問#我這個人很怕冷，每次還沒有冬天的時候，就感覺很冷了，去看過醫(yī)生，是脾胃濕熱，也沒有治療，就是飲食比較注意，想知道脾胃濕熱吃什么好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
﹏散發(fā)弄扁舟Ｘ問#我平常都是喜歡吃涼的食物，冬天也會吃雪糕，今年發(fā)現(xiàn)我的身體體質(zhì)有點(diǎn)偏濕熱，那么身體濕熱的人吃什么效果好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：身體濕熱的人一般
