通過牽引緩解腰椎間盤突出是有一定的療效的,可以根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進行牽引,不能盲目牽引以免造成身體不必要的傷害。
腰椎間盤突出是因為平時長時間久坐、久站、從事重體力的勞動導(dǎo)致對腰椎造成壓迫,出現(xiàn)腰痛癥狀。腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見病,是引起下腰痛和腰腿痛的最常見原因,牽引治療可以拉寬椎間隙之間的距離、減輕椎間盤壓力來緩解對神經(jīng)造成的壓迫。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意姿勢正確,避免久站、久坐、多做戶外運動,可以改善血液循環(huán),提高身體免疫力。