糖尿病人能吃鴨梨嗎

作者:香米  時間:2014-08-14 16:33:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般水果的含糖量不是很高,但是對于鴨梨這種水果,它是比較甜的,所以鴨梨的含糖量會相對比較高,希望大家可以在生活中多去一些關于糖尿病病人不能吃的食物,對于身體健康是有幫助的。

鴨梨含糖分高,容易導致血糖波動。以糖尿病患者最好不宜吃含糖分高的鴨梨。梨的血糖生成指數(shù)為36,屬于中等水果指數(shù)不算太高,糖尿病人可以適量的吃些,若是血糖控制不太理想的患者應該少吃些,以免使血糖多變影響病情。

梨性味甘、酸、涼,具有生津潤燥,清熱化痰的功能。梨的果實含豐富的蔗糖、果糖、葡萄糖、水分以及蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等,體弱病人和老人食之可補充營養(yǎng)和水分,高血壓病人經(jīng)常食之可滋陰清熱、降低血壓。肺熱之咳、肺結核、咽喉炎患者服食也很相宜。

血脂塊或血栓堵塞細血管引起的高血壓治療及預防肝熱血淤型高血壓,高血脂,高血粘調(diào)理到正常不反復方案:注意多測或定時測血壓,飲食(低鈉高鉀,多吃菜,不吃刺激性食物)心情,環(huán)境,恰當鍛煉身體。

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