糖尿病人一般是可以吃茴香的。
茴香是一種調(diào)味品,其營養(yǎng)成分也相當(dāng)豐富。茴香中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素 A以及鈣物質(zhì),這些營養(yǎng)成分都是人體所需,如果糖尿病人適量食用對病情有一定的幫助。
除此之外,茴香還是一種中藥,有止痛健胃、行氣散寒的作用,不僅能夠促進(jìn)消化和預(yù)防感冒,對扁桃體炎癥和凍傷也有一定的功效,并且也不會造成血糖升高。
糖尿病患者要堅持適量運(yùn)動,禁止食用高膽固醇和高糖分的食物,少吃主食多吃蔬菜,選擇少吃多餐,控制熱量攝入。