血管就像自來水管一樣,隨著年齡的增長(zhǎng),血管中沉積的垃圾也會(huì)越多。這樣的垃圾會(huì)積聚成斑塊,沒有及時(shí)清理,血管會(huì)越來越大,血管一天越來越窄,最終堵塞了血管!頸動(dòng)脈最易堵塞的原因主要有三個(gè):
1、特有的 Y字型結(jié)構(gòu):靠近頭頸部會(huì)有一個(gè)“Y型”分叉,容易出現(xiàn)頸動(dòng)脈腔狹窄,甚至完全阻塞!
2、較狹窄的頸動(dòng)脈:與其他主動(dòng)脈相比,頸動(dòng)脈較窄,血流不暢,斑塊更易堵塞。
3、動(dòng)脈粥樣硬化:頸動(dòng)脈粥樣硬化是在動(dòng)脈管壁上沉積一層類似臘狀的脂層,導(dǎo)致頸動(dòng)脈彈性減低,管腔變窄。怎樣預(yù)防頸動(dòng)脈阻塞?
1、抑制“壞膽固醇”
LDL又稱“有害膽固醇”,可攜帶膽固醇在動(dòng)脈壁上積存,久而久之易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。日常生活中應(yīng)該少吃油炸食品。
2、頸動(dòng)脈彩超常規(guī)檢查
頸動(dòng)脈彩超彩超,全稱“頸部血管彩色多普勒超聲檢查”,是篩查頸動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管病危險(xiǎn)因素最便捷的手段!
3、實(shí)時(shí)探測(cè)身體信號(hào)
實(shí)時(shí)檢測(cè)身體信號(hào)。頸內(nèi)動(dòng)脈堵塞早期會(huì)出現(xiàn)突然的頭暈,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一側(cè)面部、肢體無力或麻木,也有可能是語言障礙、眼前發(fā)黑等,此時(shí)要做頸動(dòng)脈彩超檢查。
4、防治“慢性疾病”
日常生活中要注意控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性病。戒煙限酒,生活中要注意控制肉、油脂、鹽的攝入。
