1、腎虛是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，這主要是因?yàn)槿说膬?nèi)分泌出現(xiàn)了問(wèn)題，若想要解決這一問(wèn)題，除了進(jìn)行腎虛的調(diào)理外必要的鍛煉也是不能少的。
腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，若是患者思慮憂(yōu)郁，飲食不當(dāng)沒(méi)規(guī)律且營(yíng)養(yǎng)單一等原因都會(huì)使得腎虛出現(xiàn)。很多的人在出現(xiàn)腎虛的狀況后，身體會(huì)發(fā)生一定的變化，對(duì)于腎虛的人來(lái)說(shuō)，腎虛是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的；且不只是男性會(huì)出現(xiàn)腎虛發(fā)胖的現(xiàn)在，女性也是會(huì)出現(xiàn)一定的腎虛，也會(huì)導(dǎo)致肥胖。
2、對(duì)于部分群體而言，食量并沒(méi)有增大，生活也一切如常，可是體重卻在不停上升；即使你每天運(yùn)動(dòng)一、兩個(gè)小時(shí)，效果也不盡理想。盡管很少人會(huì)把肥胖和腎虛聯(lián)系到一起，但事實(shí)卻是，你發(fā)胖的罪魁禍?zhǔn)字痪褪悄I虛，這個(gè)是不得不承認(rèn)的。
3、一般來(lái)說(shuō)，腎虛發(fā)生時(shí)，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通；這些會(huì)使得人的分泌減弱，進(jìn)一步會(huì)使代謝出現(xiàn)問(wèn)題最終就會(huì)變胖。而若想減肥的話(huà)，還得適當(dāng)?shù)腻憻捵约旱纳眢w來(lái)達(dá)到減肥的效果，而減肥節(jié)食還是需要的；不過(guò)要科學(xué)的節(jié)食，最好是少吃多餐，平時(shí)還可以選擇多吃清淡的蔬菜和水果，需少吃脂肪高的食物。
