懷孕五個(gè)月注意事項(xiàng)一般包括定期產(chǎn)檢、作息規(guī)律、適當(dāng)補(bǔ)鈣等。建議定期去醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)自身情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、定期產(chǎn)檢:懷孕五個(gè)月胎兒各方面發(fā)育會(huì)比較快,需要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)檢,明確胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況。
2、作息規(guī)律:平時(shí)要避免熬夜,保持充足的睡眠時(shí)間,也可以適當(dāng)進(jìn)行四肢伸展活動(dòng),深呼吸緩解肌肉疲勞。
3、適當(dāng)補(bǔ)鈣:還要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣、乳酸鈣等鈣劑,補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì),滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需求。
除此以外,還可以根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行散步等運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。