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黑豆是防老抗衰黑武士，《本草綱目》中有入藥記載的黑豆，對(duì)防老抗衰、治腰膝疼痛，及烏發(fā)、補(bǔ)腎有十分卓越的功效;營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與黃豆相當(dāng)。藥用價(jià)值卻高于黃豆。是豆類(lèi)家族的明星!
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茶材：黑豆100克，蘇木10克，紅糖適量，水700ml。
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作法：
1、黑豆以水略洗，瀝干備用。
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2、鍋中加入黑豆、蘇木及水，燉煮至黑豆熟透后，撈除蘇木及黑豆。
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3、再加入紅糖，攪攔至融化后即可飲用。
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知道了黑豆茶是女人的活血補(bǔ)身茶，同時(shí)我們還應(yīng)該知道黑豆茶的飲用禁忌，有普林含高與質(zhì)地較硬、不易消化的特性。尿酸或有痛風(fēng)癥狀者、消化功能差的人，不宜食用過(guò)多。
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中醫(yī)指出，對(duì)于那些虛弱體質(zhì)的人而言，可以在經(jīng)期后期或經(jīng)量少時(shí)飲用此茶效果更更好。專(zhuān)家建議女人朋友，冬季養(yǎng)腎抗衰老試試黑豆茶!
醉酒方知濃問(wèn)#我老家的人都喜歡用醋泡黑豆，然后每天吃幾個(gè)，他們說(shuō)這樣吃對(duì)身體有好處，我想問(wèn)一下醋泡黑豆有什么副作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：醋泡黑豆屬于是中醫(yī)上的
這片廢墟問(wèn)#最近我的頭發(fā)白了很多，查了很多資料說(shuō)吃黑豆可以減掉很多白頭發(fā)，還能使白頭發(fā)返黑很多，但是不知道每天吃多少黑豆合適？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：頭發(fā)白吃黑五類(lèi)
遺忘的時(shí)光問(wèn)#我平常很喜歡吃豆子，每天都會(huì)煮點(diǎn)豆子當(dāng)零食吃，其中我最喜歡的還是黑豆，前兩天去外面買(mǎi)黑豆的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)和我之前買(mǎi)的不太一樣，黑豆種類(lèi)是不是很多？大
悶騷的騷年灬問(wèn)#聽(tīng)別人說(shuō)黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，常吃黑豆湯對(duì)人的身體可以起著調(diào)理的作用，我老公由于工作壓力大，經(jīng)常疲倦，閨蜜叫我煮黑豆湯給他吃，有用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
那么我放手問(wèn)#我媽媽最近總是會(huì)拿黑豆和烏雞一起去燉湯。我吃了之后微微的感覺(jué)到自己的身體有變化。黑豆烏雞湯對(duì)人有什么功效么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：烏雞湯對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)
別輕易縱容問(wèn)#我最近的這段時(shí)間一直在研究菜譜。我聽(tīng)說(shuō)醋泡黑豆對(duì)身體來(lái)說(shuō)很好，我想要吃，可是我不會(huì)做，想了解下醋泡黑豆是怎么做的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：醋泡黑豆對(duì)
