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一個良好的睡眠能夠保證身體健康，也能保證皮膚質(zhì)量，不過皮膚的基本質(zhì)量，對于愛美的大家來說遠遠不夠;要想擁有好皮膚，必須利用晚上睡覺時間好好保養(yǎng)，這樣才能讓你的肌膚恢復(fù)活力，變得水潤有彈性。
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夜間護膚四步曲
夜間第1步深層清潔：暢通肌膚
先用卸妝油清潔肌膚，再使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。再用磨砂去角質(zhì)產(chǎn)品去除面部多余老廢角質(zhì)，為之后保養(yǎng)品滲入肌膚底層掃除障礙。最后用化妝棉浸濕化妝水輕擦肌膚，作為皮膚的“二次清潔”，還有鎮(zhèn)靜肌膚和消炎的功效。
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夜間第2步面膜保養(yǎng)：肌膚充電
作為面部深層護理的程序，乳液狀滋養(yǎng)面膜可以每天使用當作密集護理，布貼面膜每星期使用兩次。做完面膜后，建議也要使用晚霜，這一點在夜，不要害怕油膩，面霜中的油分可將面膜中的營養(yǎng)“鎖”在肌膚里面，減少水分流失。
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夜間第3步巧用精華“修復(fù)肌底
通常精華是為成熟肌膚設(shè)計的，精華在爽膚水后使用，它的分子要比面霜小，滲透性和功效都高于面霜。所以，如果使用精華，就一定得在面霜之前使用，否則無法讓營養(yǎng)成分滲透肌膚，深入肌底，發(fā)揮最大的作用。可以選擇在夜間增加精華的步驟，修復(fù)、美白肌膚，白天則可省略。
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夜間第4步保濕晚霜：基礎(chǔ)修護
健康和中性肌膚在夜間護膚中選擇保濕修護晚霜就夠了。如果肌膚覺得干，可以加大柔膚水的用量，然后再用保濕晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內(nèi)，在皮膚的深層迅速擴散開來，廣泛被肌膚細胞吸收。
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溫馨提示：夜間是修復(fù)肌膚損傷的大好時間，所以不管你白天工作有多累，晚上睡覺前的皮膚保養(yǎng)都是必不可少的。
