快速降血壓可以通過呼吸降壓、按摩、口服藥物等方法,在此期間多注意休息,避免過度疲勞。
1、呼吸降壓:通過放松全身平緩呼吸,達(dá)到心理平穩(wěn),肌肉放松,減少外周循環(huán)阻力,可以降低血壓。
2、按摩:可以通過按摩穴位,比如百會(huì)穴、太陽穴、曲池穴等可以促進(jìn)血液循環(huán)擴(kuò)張外周血管,達(dá)到降壓效果。
3、口服藥物:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片、舌下含服硝酸甘油、卡托普利片等藥物治療。
除以上方法,也可以通過低垂雙腿,使血液大量匯集在雙下肢,體內(nèi)循環(huán)血量降低,可以快速降壓。