艾草與中國(guó)人的生活有著密切的關(guān)系，每至端午節(jié)之際，人們總是將艾草置于家中以“避邪”。干枯后用于煮水熏蒸小兒止癢去痱子，產(chǎn)婦多用艾草煮水洗澡或熏蒸，發(fā)汗排惡露。我國(guó)的艾草種類(lèi)很多，以湖北蘄春的為最好。人們主要將艾草用于藥用及美食，就是美食也是為了養(yǎng)生長(zhǎng)壽。今天給大家說(shuō)說(shuō)艾草煮水的幾個(gè)神奇的用法：
1，煮水洗頭去油,止癢,去屑,防脫發(fā)
艾草煮水洗頭為什么能去頭油、止癢、去屑、防脫發(fā)呢？
艾草精油的主治功效，理氣血，溫經(jīng)脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，激勵(lì)消化腺，鎮(zhèn)咳化痰，促循環(huán)，補(bǔ)氣.....
既然有“抗菌、消炎”所以止癢去屑的效果是非常好的，重點(diǎn)的關(guān)鍵是還不傷發(fā)質(zhì)及頭皮！
怎么洗？
用干枯的蘄艾煮的艾草水
第1步：用蘄艾草煮一碗艾草水，越濃越好；
第2步：用艾草水把整個(gè)頭皮潤(rùn)濕，然后用毛巾把頭發(fā)包裹起來(lái)，這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘；
第3步：用洗發(fā)水或者溫水沖洗干凈；
第4步：“十指為梳”用手指反復(fù)梳頭100下。
初期每周用艾草水洗頭3次左右；等到頭不油、頭不癢、屑不見(jiàn)時(shí)，每周可以洗1-2次，這樣對(duì)整個(gè)頭皮及頭發(fā)的保養(yǎng)非常好，從理論上還可以去頭風(fēng)（頭痛）?。?！
用艾草洗發(fā)1次，基本頭皮不癢了；堅(jiān)持洗3次基本頭皮屑不見(jiàn)了；堅(jiān)持3個(gè)月，好像絨發(fā)越來(lái)越多，以前經(jīng)常的頭痛也好了不少！
2，小兒煮水洗澡止癢去痱子
夏天來(lái)了，寶寶長(zhǎng)痱子很正常，但是新手媽媽會(huì)除了捉急有沒(méi)有更好的辦法，如果你給寶寶用了花露水、痱子粉還是不見(jiàn)好，這時(shí)你不妨煮盆艾草水給寶寶洗洗，應(yīng)該2次就會(huì)有非常好的效果！怎么洗？第1步：用30克艾草加水放進(jìn)鍋里煮15分鐘，越濃越好；第2步：等艾草水放溫后，直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方；第3步：然后把艾草水倒進(jìn)盆子里，調(diào)好水溫，給寶寶洗澡；第4步：記住：給寶寶用艾草水洗后，就不要再用什么沐浴露或者清水沖洗了！可以隔三差五的給寶寶煮艾草水洗，不僅止癢去痱子，連蚊蟲(chóng)叮咬的地方也好了，皮膚滑滑的！如果寶寶，脖子下面，腋下，私處的痱子化膿了，也不要怕，可以洗干凈后，用芝麻油調(diào)艾草灰給寶寶涂抹，第二天就好！實(shí)際上在夏天，男女老少都可以用艾草煮水洗澡的，去汗味也不錯(cuò)。特別是產(chǎn)婦，用艾草煮水洗澡除了去惡露不盡，還可以行氣活血，夏天產(chǎn)婦洗澡水溫不要太熱，大汗不好。艾草水泡腳補(bǔ)腎祛寒有奇效對(duì)于泡腳的過(guò)程，古人也是講究著呢。一般取艾葉50~100克，放在鐵盆里加清水煮開(kāi)，再倒入木盆中。泡腳最好是用木盆，不用鐵盆或鋁盆，因?yàn)榻饘僖桌?，不利于溫補(bǔ)。待水溫降至40℃左右后，就可以開(kāi)始泡腳了。水量至少要能浸沒(méi)整個(gè)腳背，可以至腳踝以上、膝蓋以下。泡腳時(shí)間以半小時(shí)左右為宜，其間，若水冷了可適當(dāng)加些熱水，泡至微微出汗是最好的。泡腳的時(shí)辰，也有講究。比如，想溫補(bǔ)腎陽(yáng)，可以選擇在晚間21點(diǎn)左右，因?yàn)榇藭r(shí)腎經(jīng)氣血比較衰弱，在此時(shí)泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張，有利于活血，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)和新陳代謝。白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的腎臟，都可以在這個(gè)時(shí)候得到徹底放松和充分調(diào)節(jié)。泡完后，還可適當(dāng)?shù)刈鰩追昼娮愕装茨?，使臟腑器官得到進(jìn)一步的撫慰。古人還講究花草配伍，他們會(huì)根據(jù)身體的具體情況，在艾葉水中加入其他花草兒，起到治療的作用。例如：有風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)疼痛、支氣管炎，可加生姜；有靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、手足麻木瘀血，可加紅花；有眼紅、牙痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹，可加精鹽；有腳汗、腳臭、腳氣、濕疹，可加花椒。等等。還可以煮艾草茶喝，祛除體內(nèi)寒濕效果是不錯(cuò)的，特別是在空調(diào)房里的白領(lǐng)麗人，覺(jué)得姜棗茶麻煩，那就喝艾草茶吧。孕婦在濕熱的夏天是很難過(guò)的，喝杯艾草茶還有很好的安胎的作用。
