藥物瑪卡泡水通?？梢云鸬娇蛊凇⒔笛?、健腦益智等多種效果，對于自身健康有較大好處。
1、抗疲勞：多數(shù)可以起到良好抗疲勞功效，可以緩解身體出現(xiàn)全身疲乏等不良癥狀，使身體逐漸恢復到良好狀態(tài)。
2、降血脂：一般可以起到良好降血脂功效，可以緩解身體出現(xiàn)血脂偏高，改善身體出現(xiàn)全身疲乏和頭暈頭痛等不良癥狀。
3、健腦益智：通?？梢云鸬搅己媒∧X抑制作用，有利于緩解腎虛出現(xiàn)頭腦不清和肌力下降等不良癥狀。
除此效果以外，還可以起到提高睡眠質(zhì)量多種效果，可以適量泡水喝。
陌上花、落敗問#我的閨蜜去云南旅游的時候給我?guī)Я撕芏嗟默斂ɑ貋砹耍抑爸恢垃斂ㄊ强梢詨殃柕?，女人很少吃，想問女人瑪卡的功效與吃法是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
△清月聊無痕╮問#我平時工作時間比較多，一直不喜歡運動的，現(xiàn)在體質(zhì)不是很好了，有時候感覺很勞累的樣子，據(jù)說是可以瑪卡和枸杞泡水的，不知道有什么好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
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花季、莫淺憶問#最近有些感冒咳嗽，抵抗力下降，可能太過于勞累的原因，朋友說吃瑪咖可以提高抵抗力，到底常吃瑪卡具體有什么好處？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：瑪卡中的營養(yǎng)價值
給了我依賴問#我和老公主要是存在著性生活不和諧的問題，現(xiàn)在我也是比較苦惱的，身邊的朋友說瑪卡是比較好的，我是女性比較的擔心，對于人體會有哪些副作用的呢？大眾養(yǎng)生
流血的世界問#最近微信朋友圈都快被黑瑪咖刷屏了，說是很多功效。但是一直沒有什么很全面的了解，想問一下黑瑪卡的功效及吃法是啥啊？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：瑪卡的吃法是多
