石斛一般具有滋陰降火、降低血糖、脾胃等作用,建議根據(jù)自身的實際情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
1、滋陰降火:石斛是生活當(dāng)中常見的一種中藥,可以降低身體中的火氣,改善咽喉腫痛會口舌生瘡的現(xiàn)象。
2、降低血糖:石斛也可以控制血糖在平穩(wěn)的狀態(tài),避免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動的現(xiàn)象,預(yù)防糖尿病的出現(xiàn),也比較適合患有糖尿病的人群是。
3、補脾胃:石斛可以增加脾胃的運轉(zhuǎn)功能,減少脾胃虛弱所引起消化不良或者肚子脹氣。
石斛一般可以用泡水喝,有利于身體消化或者吸收。如果出現(xiàn)了不良反應(yīng),需要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用正確的方式改善與治療。