萊菔子的功效與作用

作者:米老頭  時間:2014-06-22 22:40:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

萊菔子具有消食化積、降氣化痰、利尿通便、清熱解毒、調(diào)節(jié)血壓等功效和作用。

1.消食化積

萊菔子能夠促進消化,對于食積引起的腹脹、消化不良等癥狀有一定的緩解作用。

2.降氣化痰

萊菔子具有降氣化痰的功效,適用于咳嗽痰多、胸悶氣短等癥狀的輔助治療。

3.利尿通便

萊菔子含有利尿成分,可以促進體內(nèi)多余水分排出,同時對于便秘也有一定的改善作用。

4.清熱解毒

萊菔子還具有清熱解毒的作用,對于咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀有一定的緩解效果。

5.調(diào)節(jié)血壓

萊菔子中的有效成分可以幫助調(diào)節(jié)血壓,對于高血壓患者來說,適量食用有一定的輔助作用。

在日常生活中,萊菔子可以作為食療的輔助材料,適量食用有助于改善消化功能和促進身體健康。但需要注意的是,萊菔子性寒,體質(zhì)虛寒的人群應(yīng)適量食用,以免引起不適。

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