苦杏仁一般可以起到止咳化痰、消炎鎮(zhèn)痛等功效,如果服用后還會在腸道內(nèi)產(chǎn)生氫氰酸與苯甲醛,能夠抑制呼吸中樞系統(tǒng),部分患者也可用于緩解咽喉炎引起的喉嚨腫脹現(xiàn)象。
苦杏仁內(nèi)含有脂肪酸、雌二醇、可溶性蛋白等成分,適當(dāng)服用還可以促進(jìn)腸道消化吸收,預(yù)防消化不良、便秘等癥狀,維持體內(nèi)腸胃菌群平衡等。也能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖、血脂等,起到降低血壓效果。
部分人群可能對堅果類食物過敏,所以在服用期間若有任何不良癥狀,可及時到正規(guī)醫(yī)院檢查身體,配合醫(yī)生治療。