五秘方趕走冬季咳嗽

作者:瑤歌  時間:2016-04-26 18:00:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冬天到了,天氣忽然寒冷了起來,感冒咳嗽的癥狀也十分的常見了起來,你想知道一些治療咳嗽的偏方嗎?你想擺脫咳嗽嗎?那就馬上跟著小編去看看吧!

偏方一:生梨1個,干荔枝10只,川貝母3克,冰糖少許。

制用法:梨去心切碎,干荔枝去殼帶核,將上藥蒸熟后趁熱吃下,每日1次,3~5天即可治愈。

適應(yīng)證:風寒咳嗽

偏方二:茶葉5克,白蘿卜100克。

制用法:將茶葉用開水沖泡取汁,再將蘿卜切片,置鍋中煮爛,加食鹽調(diào)味,倒人茶汁即可食用。每日2次。

適應(yīng)證:氣管炎咳嗽及多痰

偏方三:杏仁、桑葉、牛蒡子各9克,桔梗、薄荷葉各5克。

制用法:水煎服,每日2次。

適應(yīng)證:風熱咳嗽

偏方四:桑葉25克,杏仁、冰糖各15克。

制用法:用水2碗,煎成1碗,趁熱溫服,出汗即愈。

適應(yīng)證:風寒咳嗽

偏方五:白蘿卜、梨各1個,生蜂蜜30克,白胡椒7粒,麻黃少許。

制用法:上藥放碗內(nèi),蒸熟。服之。

適應(yīng)證:風寒咳嗽

治咳嗽有哪些食療方

1、銀耳橘羹

取水發(fā)銀耳100克,罐頭糖水橘200克,白糖適量。先將銀耳去蒂洗凈,加水適量,用文火煮透。改用大火燉燒時,加入白糖和清水,待銀耳質(zhì)地預(yù)想軟時加入罐頭橘瓣,稍煮,當點心食用。具有補氣益腎、止咳化痰的功效。

適用于肺熱咳嗽,肺燥干咳,痰中帶血等。

2、蘋果羹

取蘋果1個,雪梨1個,陳皮3克,白糖30克,淀粉適量。撫將蘋果、梨去皮核,切成丁,陳皮洗凈切碎,一同放入鍋內(nèi),加入適量,煮熟至爛,加入白糖,再用濕淀粉勾薄芡,佐餐食用。

具有補中益氣、清熱化痰的功效。適用于咳嗽有痰。

3、百合參耳湯

取百合15克,銀耳 12克,太子參15克,冰糖適量。先將銀耳用清水泡發(fā),去雜質(zhì)洗凈,與洗凈的百合、太子參一同放入砂鍋內(nèi),加水適量,先用武火煮沸,再轉(zhuǎn)用文火燉至銀耳熟爛,加冰糖調(diào)味,分2次溫服,日服1劑。

具有滋陰益氣的功效。適用于肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口干等。

4、蜂蜜雞蛋湯

取蜂蜜35克,雞蛋1個。先將蜂蜜加水300亳升煮開,打入雞蛋,煮至微沸,頓服,早晚空腹服用。具有潤肺止咳的功效。適用于肺燥干咳、久咳。

5、胡蘿卜紅棗湯

取胡蘿卜120克,紅棗40克。先將紅棗洗凈,浸泡2小時,胡蘿卜洗凈,與紅棗一并放入砂鍋內(nèi),加入清水,煮約1小時左右,以紅棗熟爛為度,日服1劑,分早晚2次服用。具有養(yǎng)陰益氣、利氣止咳的功效。

適用于氣陰不足,肺氣上逆所致的嗆咳陳作、口干自汗、精神疲乏等癥。

6、百合雞蛋湯

取百合60克,雞蛋2個。先將百合洗凈,與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi),加入適量,煮至蛋熟,去蛋殼,日服1劑,飲湯,吃蛋和百合。

具有補肺和營養(yǎng)的功效。適用于肺虛久咳。

7、沙參百合鴨湯

取北沙參30克,百合30克,肥鴨肉150克。將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈,一同入鍋,加入適量。先用武火燒沸,再用文火燉至鴨肉熟爛,飲湯吃鴨肉。具有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰的功效。

適用于肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰,口燥咽干,肺結(jié)核咳嗽等。

8、百合枇杷羹

取鮮百合30克,鮮枇杷30克,鮮藕30克,淀粉、白糖適量,桂花少許。先將鮮藕洗凈切成片,與百合、枇杷一同入鍋加水煮,將熟時加入適量的淀粉調(diào)勻成羹,食用時加白糖和桂花各少許,不拘時食用。

具有滋陰潤肺、清熱止咳的功效。適用于燥熱傷肺,肺陰不足,虛熱擾胸所致的干咳不止。

感冒咳嗽不宜吃的食物:

感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。

風熱感冒者還應(yīng)忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

感冒時宜吃和不能吃的東西

感冒,俗稱傷風。根據(jù)發(fā)病季節(jié)或癥狀不同,中醫(yī)通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大類型。風寒感冒多表現(xiàn)為發(fā)熱怕冷,頭痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰為白粘痰,知苔薄白;風熱感冒者發(fā)熱不怕冷,頭痛,咽喉痛,咳嗽痰為黃稠膿性痰,舌苔微黃。至于氣虛感冒、陰虛感冒、陽虛感冒、風濕感冒、暑濕感冒等類型。

總結(jié):上面的介紹的五款治療咳嗽的食療你學(xué)會了嗎?如果你在冬季經(jīng)常咳嗽的話,不妨試試這些食療哦!還有一些感冒咳嗽時的一些飲食禁忌一定要注意哦!

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