按摩穴位戒煙的效果通常情況下是比較好的，通過按摩能夠促進(jìn)口腔中的唾液分泌增加，就會(huì)導(dǎo)致甜味出現(xiàn)，所以能夠起到輔助戒煙的效果。
在按摩的時(shí)候需要掌握好按摩的位置，通常戒煙的時(shí)候需要按摩陽溪穴和列缺穴之間，需要用拇指輕輕的按摩，會(huì)感覺皮膚有一些壓痛的感覺出現(xiàn)，通過做穴位按摩，還能夠有效的調(diào)節(jié)肺部功能，因?yàn)樵诮錈煹臅r(shí)候，患者還可能會(huì)出現(xiàn)口苦或者是頭暈的癥狀，通過按摩還可以起到清肺解毒的效果，因?yàn)樵诮錈煹臅r(shí)候患者的咽喉部位還可能會(huì)出現(xiàn)不適感，比如會(huì)出現(xiàn)痰多，按摩的時(shí)間不要過長，通常時(shí)間在三分鐘到5分鐘左右，香煙當(dāng)中有許多焦油和尼古丁，長期吸煙可能會(huì)對肺部造成一定的傷害，可能會(huì)導(dǎo)致慢性支氣管炎的出現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致肺炎。
同時(shí)長期抽煙對患者的心腦血管傷害是比較大的，可能會(huì)導(dǎo)致高血壓或者是腦血管疾病的出現(xiàn)。在戒煙的時(shí)候需要保持良好的心情，同時(shí)也可以喝些水或者是做一些運(yùn)動(dòng)來分散注意力，同時(shí)也可以嚼一些口香糖。
