排毒養(yǎng)顏清腸茶一般有蜂蜜柚子茶、綠茶、茉莉花茶等。
1、蜂蜜柚子茶:蜂蜜和柚子都屬于偏涼性食物,把蜂蜜和柚子搭配在一起制成茶飲品,里面含有豐富的礦物質和微量元素,可以把腸道內的垃圾和毒素排出來,讓腸道變得健康。
2、綠茶:日常生活中比較常見的一種飲品,綠茶當中含有咖啡堿和茶多酚等物質,能夠促進胃液的分泌量,同時也能達到助消化和排毒養(yǎng)顏清腸的效果。
3、茉莉花茶:茉莉花茶當中含有揮發(fā)油丁香酯,而且里面含有豐富的維生素和礦物質,能夠清除體內的自由基,延緩身體衰老,也能將體內毒素排出來。