鹽水清腸法的使用方法主要是在早上空腹的時候喝一大杯鹽水。
鹽水具有一定的消炎和殺菌作用，在空腹的情況下喝一杯鹽水，能夠起到一定清腸作用，能夠促進(jìn)腸道的蠕動，同時也可以緩解便秘的癥狀，讓宿便順利排出。在喝的時候需要大口大口的喝，這樣能夠避免腸道吸收水分，同時也可以讓腸道蠕動變得比較快一些。
在平時清腸道的時候不僅可以喝鹽水，同時也可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水或者是溫開水。如果出現(xiàn)了便秘癥狀，也要配合一些運(yùn)動鍛煉進(jìn)行改善。
鹽水清腸法的使用方法
作者：xmdgz 時間：2015-01-27 15:41:16 來源：
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