其實(shí),引起后背疼的原因有很多種,但是我們都是要具體問(wèn)題具體分析??赡苁情L(zhǎng)時(shí)間保持相同的姿勢(shì)導(dǎo)致的,有可能是腰背扭傷導(dǎo)致的。所以在出現(xiàn)腰背疼的時(shí)候我們要采取相應(yīng)的措施才行。
當(dāng)發(fā)生腰背部運(yùn)動(dòng)損傷時(shí),首先要立即停止運(yùn)動(dòng),以免加重?fù)p傷。傷后即刻至24小時(shí)內(nèi),在痛處使用冷敷緩解疼痛,每次保持30分鐘,切忌熱敷、按摩、推拿或使用活血類藥。
24小時(shí)后應(yīng)使用外用類止痛藥配合推拿按摩等物理治療進(jìn)行舒筋活血,溫經(jīng)通絡(luò)。
疼痛發(fā)生后,患者還可以采用理療、局部的藥物注射等治療方式緩解疼痛。
如果突然出現(xiàn)腰背疼的話,一定要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)方面的檢查后,再確定是什么原因?qū)е碌?。不要自作主張買(mǎi)一些膏藥去貼。