男性前列腺器官位于盆腔底部,它的上面是膀胱,下面是尿道,后側(cè)是直腸,前側(cè)是恥骨,按摩前列腺對(duì)于患上慢性前列腺炎的患者來(lái)說(shuō),是一種非常重要的治療方法,按摩能夠促進(jìn)淤積的前列腺液引流出來(lái),一般每個(gè)禮拜做一次,八個(gè)禮拜是一療程,因此患上前列腺疾病的人可以試一試按摩前列腺的治療方法。
按摩的方法是,用橡膠指套或者是一次性塑料手套,也可以使用避孕套來(lái)代替,之后在準(zhǔn)備一些肥皂水或者是食用植物油,在按摩之前患者一定要排空大小便,讓雙肘和雙膝著床,把頭朝下,臀部要抬高,按摩操作者需要站在患者的左側(cè),右手食指或者是中指戴好指套并且沾上少許肥皂水或者是植物油以后,來(lái)按壓患者前列腺腺體,順著肛門(mén)在直腸前臂摸到前列腺,由外上向內(nèi)下的順序輕柔按壓前列腺,同時(shí)患者需要做提肛動(dòng)作,當(dāng)前列腺液排出尿道口之后,患者一定要立刻小便,按摩的時(shí)候用力一定要輕柔,每次按摩的時(shí)間在三分鐘左右。
按摩前列腺就是通過(guò)對(duì)前列腺的按摩,把前列腺液引流出來(lái),讓炎性物質(zhì)排出來(lái),讓前列腺分泌液的淤積改善局部血液循環(huán),是一種促進(jìn)炎癥吸收和消除炎癥的治療方法。
穴位預(yù)防前列腺炎法
揉按丹田穴:仰臥,雙手重疊按于下丹田(下丹田位于臍下3寸),左右旋轉(zhuǎn)按揉各30次。用力不可過(guò)猛,速度不宜過(guò)快。
揉按會(huì)陰穴:仰臥屈膝取穴,兩手掌搓熱后,用食指輕輕按摩會(huì)陰穴20次,早晚各一次。
作用:可活血化瘀,有利氣血運(yùn)行,緩解前列腺充血。
耳穴按摩:
雙耳耳面分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區(qū),工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、腎、輸尿管及膀胱反射區(qū)。每日不少于3次,每次不少于2分鐘。
體穴按摩:仰臥時(shí),雙手捫在腹部,以雙手指尖推摩下腹部腎精走行區(qū)域,即從盲俞穴至橫骨穴來(lái)回推摩,然后向下沿腹股溝繞陰器推摩,各50次。坐位時(shí),雙手自腰部腎臟區(qū)域向下至尾骶部來(lái)回推揉,直到發(fā)熱為止;兩手分別捏揉對(duì)側(cè)大腿內(nèi)側(cè)陰陵泉、三陰交等穴位;用手或理療器具摩擦兩足心涌泉穴,直到發(fā)熱為止。
以上諸法每日早晚各做1次,每次不少于5分鐘,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
腳穴按摩:人體腳部亦同樣分布著身體其他部位有的各種穴位及臟器反射區(qū),每日早晚要搓揉雙腳上的前列腺、膀胱、輸尿管、腎、腎上腺及直腸反射區(qū),每次需4分鐘左右。
長(zhǎng)期堅(jiān)持穴位按摩,不僅有利于養(yǎng)生保健,而且可治愈慢性前列腺疾病。