第一,鹽水洗鼻是屬于治療鼻炎的一種安全有效的物理辦法,因為生理鹽水本身不是藥物,所以相對于藥物來說,鹽水洗鼻這個辦法見效要相對慢一些,但是只要按照正確的鹽水洗鼻的方法堅持用,這個辦法對于單純性的過敏性鼻炎,慢性鼻炎和鼻竇炎,以及鼻腔手術(shù)后的鼻腔維護(hù)是非常不錯的。
第二,鹽水洗鼻是一定要分兩步走的,一定要先單獨沖洗鼻前庭,沖洗完鼻前庭然后再沖洗鼻腔深層。不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層,這樣會把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層,鼻腔深層結(jié)構(gòu)很復(fù)雜,容易存積臟東西(這也是為什么有些人有鼻涕擤不出來的原因),把本來已經(jīng)阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了。
第三,簡單的清洗鼻前庭的辦法可以用小噴壺灌裝生理鹽水往鼻腔里面噴噴即可,或者是用棉簽蘸著生理鹽水簡單的擦拭一下鼻腔,這些都是簡單的清洗鼻前庭的方法。
鹽水洗鼻這種方法是非常不錯的,但是鼻前庭清洗完之后可以用茶壺或者是拔掉針頭的注射器,灌裝生理鹽水清洗鼻腔深處,這個時候頭稍微的后仰,身體前傾,讓鹽水從嘴里或者是另一個鼻腔流出來就可以了。