很多患有多發(fā)性骨髓瘤的患者心情是極度悲傷的，感覺對治療沒有信息。其實多發(fā)性骨髓瘤并沒有具體的生存期，這個是和患者的身體情況和接受治療的程度來判斷的。
1、多發(fā)性骨髓瘤患者在恢復(fù)的時候的應(yīng)多注意觀察疼痛部位、形式、強度、性質(zhì)、持續(xù)時間等需要做好記錄?；颊哌@個時候要注意減少部分的疼痛刺激，以舒適臥位為主，防止因姿勢的不對造成肌肉、韌帶或關(guān)節(jié)牽扯而引起疼痛。
2、如果多發(fā)性骨髓瘤患者出現(xiàn)輕度貧血，可以進行下合適的運動，像散步等但是同時要避免勞累，當(dāng)然重度貧血的患者不應(yīng)進行運動，要絕對的臥床休息;適宜取半臥位，便于患者更好的呼吸;對于極度虛弱的，親屬應(yīng)該協(xié)助其完成生活護理。
注意事項：
1、要避免與致癌物質(zhì)相碰觸接觸，要做到口腔黏膜及皮膚的清潔，防止感冒疾病等發(fā)生。
2、遠離化學(xué)物質(zhì)，增強自身體質(zhì)，積極治療一些慢性疾病以避免射線及化學(xué)毒物的接觸，這樣才可以更好的遠離多發(fā)性骨髓瘤疾病。
3、平時應(yīng)該做到調(diào)理情志，防止七情過盛的現(xiàn)象發(fā)生，要保持積極樂觀的生活態(tài)度，不存在性情大怒、太過悲傷，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
