鼻骨骨折吃什么好?鼻骨骨折飲食

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-29 14:01:12  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們身體出現(xiàn)疾病的時(shí)候身體的免疫力會(huì)下降,各個(gè)器官的功能也會(huì)有一些受到一些影響,所以在身體出現(xiàn)疾病的時(shí)候飲食也要做好相應(yīng)的調(diào)整,這樣才能對疾病的恢復(fù)有幫助,下面一起了解下鼻骨骨折吃什么比較好。

1.豬肚

吃豬肚的好處

豬肚含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)元素,鈣磷是促進(jìn)骨骼發(fā)育,促進(jìn)骨折患者骨質(zhì)恢復(fù)的食物。

豬肚怎么吃

每天100-200克為宜,清淡著吃。

2.牛奶

吃牛奶的好處

牛奶富含高蛋白營養(yǎng)物質(zhì)以及鈣磷等微量元素,具有促進(jìn)腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,保護(hù)胃腸粘膜的作用,增強(qiáng)人體免疫力,提高抗病能力。

牛奶怎么吃

每天350-500毫升為宜。

3.西紅柿

吃西紅柿的好處

西紅柿富含大量的維生素C,維生素C可以促進(jìn)鈣、磷、鐵等元素的吸收,促進(jìn)骨質(zhì)的愈合,骨折的患者食用是有很好的促進(jìn)恢復(fù)作用的。

西紅柿怎么吃

每天200-300克為宜,燉湯喝。

身體出現(xiàn)疾病,在恢復(fù)的時(shí)候也是有很多注意事項(xiàng)的,除了注意及時(shí)到醫(yī)院檢查治療之外也要調(diào)整好飲食,上面就是對鼻骨骨折吃什么比較好的介紹,希望患有鼻骨骨折的能及時(shí)調(diào)整。

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