讓眼睛和心靈一起做個(gè)SPA

作者:小白  時(shí)間:2014-09-04 11:25:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

面對繁忙的工作還有生活壓力,很多人一直都處在一個(gè)非常疲勞而又焦慮的狀態(tài),在這個(gè)時(shí)候不僅會(huì)影響到自己的身體健康。心理也可能會(huì)受到一些不利影響,所以說找個(gè)時(shí)間學(xué)會(huì)給自己的心靈還有眼睛放一個(gè)假,下面我們就去介紹一下可以讓心靈和眼睛一起做spa的假勝地。



社會(huì)在不斷發(fā)展,可是人們在生活當(dāng)中要面對的問題卻越來越大,因此如果不注重的話就很可能會(huì)給自己的身心健康都帶來不利影響,所以希望大家在日常生活當(dāng)中可以更加重視自己的修養(yǎng)。



安徽黃山


四季美景大不同


清涼指數(shù):16℃


“五岳歸來不看山,黃山歸來不看岳”,黃山以其“五絕”的奇景和博大的徽文化蜚聲海內(nèi)外,被譽(yù)為“天下第一奇山”。這里四季都有著絕美的風(fēng)景,奇松、怪石、云海、溫泉,共同構(gòu)筑出黃山詩一般的雅韻。


秋天的黃山,如同秋天的天氣一般明朗,可以游覽始信峰(觀黑虎、連理、龍爪、探海等黃山名松)、夢筆生花、猴子觀海、清涼臺和排云亭、西海大峽谷等,一路悠然拾級而上,欣賞黃山天高云淡的秋日圖卷。經(jīng)光明頂、鰲魚峰,登黃山最高峰—蓮花峰,游黃山精華景區(qū)—玉屏樓景區(qū),賞迎客松,遠(yuǎn)眺天都峰。一路蒼松似墨,丹楓勝火,令人不得不贊嘆:秋天是黃山最絢爛的季節(jié)。


重慶武隆


親近自然涼爽身心


清涼指數(shù):22℃


武隆因豐富的自然資源,天生三硚是世界上最大的天生硚群,包容了山、水、霧、泉、峽、峰、溪、瀑,構(gòu)成一幅完美的自然山水畫卷。武隆仙女山夏季平均氣溫只有22℃,是親近自然、避暑消夏、涼爽身心的絕佳之地。龍水峽地縫,觀賞帶全長4公里,幽邃的地縫靜得聽得見心跳,對你來說一定是“非一般的感受”。



上面就是可以讓你的眼睛還要心靈做spa的一些旅游勝地介紹,如果您已經(jīng)被現(xiàn)在的生活壓得喘不過氣來,那么不妨抽一個(gè)時(shí)間給自己的心靈放一個(gè)假吧!相信這樣子對你的一個(gè)身心健康都會(huì)帶來更大的好處。



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