夏天人們都愛(ài)吃些涼食，來(lái)消除自己的熱感，因些飯桌上涼菜就成了主導(dǎo)。水果的，蔬菜的，肉類(lèi)的，花樣很多，今天為大家推薦是一道去火涼菜-蒜泥萵筍絲?？纯此淖龇ㄊ窃鯓拥哪?
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原料：
萵筍、大蒜、干紅辣椒。
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做法：
1、萵筍洗凈去皮切絲;紅辣椒洗凈切小段;蒜切茸。
2、蒜茸事先加上鹽、糖、雞精和少許開(kāi)水?dāng)嚢璩伤饽嗨?/p>
3、萵筍絲放入沸水中焯一下，撈出過(guò)涼水浸涼，瀝干水分后放入盤(pán)中。然后把準(zhǔn)備好的蒜泥水倒在萵筍上。
4、鍋中燒熱油，爆香花椒后撈出;放入干辣椒段，趁熱將辣油倒入萵筍絲上攪拌均勻，美味爽口的蒜泥萵筍絲就做好了。
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以上為你介紹的做去火涼菜的方法很簡(jiǎn)單吧，喜歡交朋友的人，在夏季幾個(gè)人小聚時(shí)，可以動(dòng)手做做看哦。不會(huì)占用你很長(zhǎng)時(shí)間就可以做出一道清爽可口的蒜泥萵筍絲，會(huì)讓你的朋友甚是羨慕啊!
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