香蕉是很常見(jiàn)是水果，這樣的水果含有的維生素豐富，而且熱量低，對(duì)長(zhǎng)期選擇它，也不用擔(dān)心過(guò)胖，而且香蕉具有排泄功效，對(duì)一些有便秘的人群，對(duì)香蕉的選擇，能夠改善身體這樣問(wèn)題，使得身體可以健康發(fā)展，那牛奶也是補(bǔ)鈣最佳選擇，孩子在小的時(shí)候，都是要選擇牛奶，那自制香蕉牛奶是怎么回事呢?
對(duì)自制香蕉牛奶是怎么回事呢，這樣兩種食物能不能一起使用呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這樣問(wèn)題，都是有著很好的了解，在選擇的時(shí)候，也是能夠放心進(jìn)行。
自制香蕉牛奶：
先將香蕉搗成香蕉泥
分別加入牛奶和濃茶
慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀。
用清水清潔臉部，擦干。
把香蕉糊涂在臉上，
過(guò)10-15分鐘后，用溫水洗凈。
香蕉是熱帶地區(qū)常見(jiàn)且價(jià)廉的水果，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。香蕉含多種維生素，并且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細(xì)膩柔美。彩妝常用香蕉汁檫臉搓手，可防止皮膚老化，脫皮，瘙癢，皸裂。
香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會(huì)使人發(fā)胖。
通過(guò)以上介紹，對(duì)自制香蕉牛奶方法也是有著很好了解，但是對(duì)他們制作后，在美容上，都是有著很好的幫助作用，所以在使用它進(jìn)行美容，是一個(gè)很好選擇，這些對(duì)人體健康，都是沒(méi)有任何損害，所以選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行的。
