雞湯是很多人都喜愛喝的,雞湯的營養(yǎng)價(jià)值很高,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,在對(duì)雞湯選擇的時(shí)候,都有可以放心進(jìn)行,它對(duì)人體各方面都是有著很好的幫助,不過在喝雞湯的時(shí)候,對(duì)雞湯怎么煲上,也是需要進(jìn)行了解,這樣在制作的時(shí)候,才能夠很好的進(jìn)行。
很多人對(duì)雞湯怎么煲并不是很清楚,在對(duì)雞湯選擇的時(shí)候,也不知道該如何進(jìn)行,下面就詳細(xì)的介紹下雞湯的制作方法,使得在對(duì)雞湯制作的時(shí)候,都是能夠輕松進(jìn)行。
雞湯怎么煲:
香菇雞湯
材料:料酒1大匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙、土雞腿300克、香菇30克、紅棗10克、生姜1小塊。
做法
1.土雞腿洗凈剁小塊,汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松;
2.把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開后用小火燉1 個(gè)小時(shí);
3.最后放精鹽、味精調(diào)味,拌勻后即可。
注意:湯鮮味美,營養(yǎng)豐富。湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
清補(bǔ)涼老母雞湯
材料:老母雞半只,淮山,枸杞,蓮子,百合,玉竹,薏米,紅棗,生姜2片適量。
做法:
1.老母雞清洗干凈,斬大件
2.淮山、枸杞、蓮子、百合、玉竹、薏米、紅棗洗干凈
3.鍋里放水,放進(jìn)淮山、枸杞、蓮子、百合、玉竹、紅棗、薏米、生姜,水開后放進(jìn)雞塊,大火燒開后,撈出浮沫,轉(zhuǎn)小火煲2個(gè)小時(shí)
4.放鹽調(diào)味就可以啦
通過以上介紹,對(duì)雞湯怎么煲呢,也是有著很好的認(rèn)識(shí),不過要注意的是,在食材選擇上,都是不能隨意的進(jìn)行,否則在喝雞湯的時(shí)候,在對(duì)人體健康上,沒有任何的幫助,而且錯(cuò)誤的制作雞湯方法,使得對(duì)它的營養(yǎng)元素都是有著很大破壞。