蜂蜜的食用方法有講究

作者:李崢  時間:2013-12-27 16:54:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蜂蜜的味道比較甜美,并且營養(yǎng)十分豐富,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上,蜂蜜可以內(nèi)服,還可以更好的去治療我們身體上諸多疾病,外用蜂蜜,也能放治燙傷和凍傷,還可以滋養(yǎng)自己的肌膚,那么,我們知道內(nèi)服蜂蜜的時候,蜂蜜食用方法包含哪些么。

蜂蜜的食用方法

蜂蜜食用方法是很講究的,在平時我們要是感冒了,或感到自己咳嗽十分的厲害,多喝蜂蜜的話,具有了良好的止咳的作用,所以,不少的人們在感冒的時候,都會因此喝蜂蜜去緩解咳嗽癥狀。專家提醒大家,感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。

蜂蜜具有潤肺止咳的作用,適用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳無痰,可以沖蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥,不 宜同時服用蜂蜜。很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物,影響機體對其的吸收速率,從而減弱退燒作用。

同理,凡是含蜂蜜的中成藥,如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒藥同服。另外,蜂蜜主要通過潤肺來達(dá)到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋補,最好不要喝蜂蜜。

蜂蜜食用方法是比較多的,不過,在平時的時候,蜂蜜不可以多服。因為在蜂蜜之中含有了大量的葡萄糖和果糖,都是屬于單糖,一次要是吃的很多的話,會讓血糖升高,甚至還會影響人們的健康,我們的了解。。

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