山楂片不僅酸甜可口,而且還具有豐富的維生素和微量元素,有利于補充人體所需元素,同時其開胃促消化的良好功效也受到了很多朋友的喜愛。那么,對于處于飲食應高度注意的孕婦來講,能吃山楂片嗎?
孕婦能吃山楂。山楂不僅可以有利于開胃,增進食欲還能有效促進消化。而且孕婦在懷孕期間,常會由于孕吐反應,大大降低食欲,不利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,更會營養(yǎng)胎兒的健康成長。 適當?shù)氖秤蒙介軌蛟黾釉袐D的食欲,增加飯量,有效補充人體所需,也就能對胎兒的發(fā)育成長起到一定的積極作用,還能促進孕婦腸胃消化和吸收,有助于排便通暢。但是,畢竟山楂片屬于酸性,過量食用也會給孕婦帶來一定的刺激,引發(fā)腸胃不適,起到相反的功效,不利于孕婦身體健康,同時也會間接影響胎兒的健康成長。 由于山楂片中含有豐富的維生素和微量元素,適當?shù)氖秤蒙介?,其中所含有的營養(yǎng)成分能通過母體血液循環(huán)到達胎兒的體內(nèi),有利于胎兒營養(yǎng)物質(zhì)的供給,對胎兒的健康發(fā)展起到一定的積極作用。 因此說,孕婦能吃山楂片。適量的食用山楂片,其有效的開胃功效,可以引起孕婦的食欲,從而增加孕婦對食物的攝取量,對胎兒所需營養(yǎng)物質(zhì)也起到一定的間接供給作用,給孕婦和胎兒都能發(fā)揮著一定的積極作用。