不管是身體健康時(shí)還是身染疾病時(shí),飲食都可以說是相當(dāng)重要的,合理的飲食可以促進(jìn)健康,還可以進(jìn)行食療,幫助治療疾病,芽菜炒飯的做法很簡單,而且還能幫助調(diào)理身體,促進(jìn)身體健康。
1、把芽菜切碎。
2、洋蔥、香菇、香蔥切碎。
3、雞蛋磕入碗中打散。
4、準(zhǔn)備一碗米飯(冷藏過的剩飯比較好)
5、油鍋燒熱,下雞蛋劃散,盛出備用。
6、油鍋重新下油燒熱,依次下芽菜、香菇、洋蔥翻炒至芽菜變軟,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽(只需一點(diǎn)點(diǎn),等會(huì)加味極鮮夠咸)。
7、加入米飯和雞蛋炒勻,加適量味極鮮,倒入蔥花炒勻關(guān)火。
8、營養(yǎng)美味的芽菜炒飯出鍋了。
通過清蒸的方法,就能夠做好一道美味的菜肴,是否感覺信心大增呢?芽菜炒飯的做法十分簡單,多加嘗試一些簡便的做菜方法,你會(huì)愛上下廚的。