平時(shí)在家吃飯，偶爾出去吃飯，換換口味是不錯(cuò)的，但現(xiàn)在有些人卻剛好相反，平時(shí)總在外面吃飯，偶爾自己煮，其實(shí)這種飲食習(xí)慣是很不健康的，火龍果奶昔的做法簡(jiǎn)單，即使時(shí)間有限，也完全可以自己在家里做。
1、準(zhǔn)備食材。莫斯利安酸奶一瓶（200克），其實(shí)一瓶200克酸奶的量只需要半個(gè)火龍果就夠了，也就是說(shuō)想制作更多的奶昔就得一個(gè)火龍果配兩瓶共400克量的酸牛奶哦……
2、火龍果中間切開(kāi)，用勺子掏出果肉，我選擇勺子是為了不會(huì)浪費(fèi)食材而且不占用太多器具清洗容易
3、掏出的果肉倒入料理機(jī)（不用擔(dān)心果肉塊大不容易攪拌，其實(shí)這種果肉很容易操作，只需要不到兩分鐘的時(shí)間就ok啦……）
4、倒入酸牛奶（有沒(méi)有覺(jué)得白配紅，顏色很亮耶）
5、蓋上蓋子，開(kāi)啟按鈕60秒即可，是不是很期待呀
6、這是攪拌好的奶昔，打開(kāi)蓋子倒入杯子就可以美美的享用了
7、哇哦……是不是大家喜歡的顏色呢
8、成品圖奉上
不自己做飯一般是因?yàn)槊Γ蛘呤遣粫?huì)做，火龍果奶昔的做法很簡(jiǎn)單，只要稍微學(xué)習(xí)就能掌握，值得推薦。
