食物講究營養(yǎng)搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對于減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹雞血白菜湯的制作方法。
1.1白菜洗凈,用手撕成小塊的
2.2新鮮的雞血一碗
3.1水燒開后,將白菜煮到鍋里
4.2湯鍋里加水,并放入三片姜
5.將雞身上取下的三塊雞油,用少量的食用油再煉一下備用
6.將煉好的油倒入湯鍋中,加入適量的鹽燒開
7.將雞血用筷子夾成小塊
8.將雞血加入湯中
9.將雞血煮熟,放入香蔥、味精即可
吃得好,身體才能好,為了營養(yǎng)健康,那么我們還是盡量少去飯館吃飯,在家里做的更營養(yǎng)健康,趕快動手去做今天的雞血白菜湯。