青椒爆炒牛里脊的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:22:24  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

定期去旅游,當(dāng)作給自己的獎(jiǎng)賞。到外面看看風(fēng)景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出游玩,必然會(huì)享受到“舌尖上的美食”,你必然會(huì)留戀。而留戀之余,你或許可以自己在家學(xué)著做。那么,現(xiàn)在我就給大家介紹一下青椒爆炒牛里脊的做法。

青椒爆炒牛里脊的做法

1.121青椒洗凈后切成長(zhǎng)條狀

2.212原料:青椒和牛里脊

3.牛里脊用刀去掉筋膜

4.然后將牛里脊也切成條狀

5.將醬油,小蘇打(少許),淀粉,食用油加到牛里脊里,抓勻上漿腌15分鐘

6.蔥蒜切碎備用

7.油鍋燒至四成熱,將腌好的牛里脊倒進(jìn)鍋里用油滑炒(油要稍微多一些)

8.這時(shí)倒入料酒滑炒至牛里脊變色后即可鏟起(炒的時(shí)間不要太長(zhǎng),否則就炒老了)

9.鍋里留少許油,將蔥蒜粒倒進(jìn)鍋里煸炒一下

10.再倒入青椒進(jìn)行翻炒

11.然后將滑炒過(guò)的牛里脊也倒進(jìn)去一起翻炒片刻(快速)

12.最后放鹽和味精就可以出鍋了

天天下館子,不僅浪費(fèi)金錢(qián)時(shí)間,而且還“浪費(fèi)”了健康。所以在掌握青椒爆炒牛里脊的做法之后,如果你能獨(dú)自做好它,才能夠活得健康一點(diǎn)。

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