美味的食物是所有人都喜歡的，但是飲食不當(dāng)也會(huì)帶給我們一些痛苦，其中葡萄籽油就是很多人在吃的時(shí)候很有爭(zhēng)議的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃葡萄籽油呢！禁忌人群孕婦或準(zhǔn)備懷孕者，以及正在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)者慎用葡萄籽油。看了上面的文章對(duì)哪些人不適合吃葡萄籽油的介紹以后，相信喜歡吃的人就能夠根據(jù)身體不同時(shí)期和不同的環(huán)境去搭配食物了，這樣身體也能變得更好。因?yàn)?，這些健康成分的水溶性是非常差的。想依靠牙齒咀嚼、舌頭攪拌、唾液提取等方法獲得這些健康成分，效果是很不理想的。將嚼碎了的葡萄籽吞下可能造成胃腸道的嚴(yán)重刺激,引發(fā)消化性潰瘍等副作用。
其次，純天然的葡萄籽大量攝入會(huì)對(duì)人體有副作用，因?yàn)槠咸炎阎泻写罅康膯螌?，它除了?huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的澀味外，吃得過多，還會(huì)對(duì)消化道造成損害。
葡萄籽中所含的多酚等健康成分，在乙醇中的溶解度會(huì)大大提高。用乙醇浸泡葡萄皮、葡萄籽多天，可將這些健康成分提取得相當(dāng)充分。
