紅燜羊蝎子

作者:小王  時(shí)間:2014-07-17 16:46:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活水平的提高,致使人們的飲食生活發(fā)生了翻天覆地的變化。以前沒有見過的食物,現(xiàn)在大家都稍微見識(shí)到了;以前沒有吃過的食物,在現(xiàn)在看來,吃上這種食物,也變得非常的可能了。這可能就是生活水平提高的原因,也可能與人們?nèi)找嫣岣叩乃枷胍庾R(shí)有關(guān)。

紅燜羊蝎子

羊蝎子,現(xiàn)在的很多人都見過,也有的人已經(jīng)吃過。但是,也有很多人深知它的營(yíng)養(yǎng),卻不敢吃。紅燜羊蝎子,想必有很多人都沒有吃過,今天我們一起來學(xué)習(xí)一下這道美味。

紅燜羊蝎子

材料

羊蝎子約3斤左右、洋蔥、姜片、蒜瓣、香葉、紅椒適量。鹽、雞精、老抽、料酒、胡椒粉、五香粉適量。

做法

1、羊脊椎骨斬大件,沖洗干凈,在涼水里浸泡少許,期間換水2——3次。

2、涼水上鍋,大火煮開,撇去浮沫。再繼續(xù)煮20分鐘,撈出。

3、另起一鍋,熱鍋倒油,放入洋蔥、姜片、蒜瓣、香葉、紅椒熗鍋,炒香后,放入煮好的羊蝎子。

4、翻炒少許。調(diào)入五香粉、胡椒粉、料酒,倒入煮肉的原湯,以沒過肉為準(zhǔn)。

5、小火燜10分鐘后,倒入溫水,調(diào)入老抽,蓋蓋,繼續(xù)用小火燜。

6、小火燜到筷子能輕松扎透肉塊為準(zhǔn)。然后,在調(diào)入鹽和適量的雞精,即可。過程用了40分鐘左右。

相關(guān)說法

羊蝎子堪稱是一種物美價(jià)廉美食小吃,主要原料采用羊身上營(yíng)養(yǎng)最豐富、口感最鮮美的羊龍骨——帶里脊肉和脊髓的從頸項(xiàng)到尾尖的完整的羊脊椎骨,那一節(jié)一節(jié)的羊龍骨從橫切面上看去,成“丫”字狀,而那“丫字狀”的下面,還有一個(gè)小的分叉,這就是蝎子張揚(yáng)的形狀了,“羊蝎子”因此而得名。

羊蝎子是一種非常好的補(bǔ)品,尤其是對(duì)于體力薄弱的男人來說,多吃一下羊蝎子對(duì)體力的恢復(fù)有著極為好的作用。但是,羊蝎子屬于熱性的食物,吃多了會(huì)上火,所以建議,無論什么體質(zhì)的人,一次性都不要吃太多。

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