早晚一杯蜂蜜檸檬具有促進(jìn)消化、緩解便秘、減肥等作用。
1、促進(jìn)消化：檸檬和蜂蜜聯(lián)合飲用，可以起到幫助胃腸消化，為檸檬里面含有大量檸檬酸成分，可以刺激肝臟，產(chǎn)生更多膽汁，消化系統(tǒng)直接會(huì)利用檸檬酸排出腸道多余毒素。
2、緩解便秘：早晚適當(dāng)喝蜂蜜檸檬水，還可以刺激腸胃，幫助腸道運(yùn)動(dòng)，防止患者出現(xiàn)大便干燥等癥狀。
3、減肥：堅(jiān)持喝蜂蜜檸檬水，可以起到增加人體減肥幾率，因?yàn)闄幟驶旌衔锢锩婧写罅抗z纖維素成分，到達(dá)腸胃可以吸附于有害物質(zhì)，加速胃腸排毒，最終達(dá)到減肥瘦身效果。
背叛゛的下場(chǎng)っ問#我表姐是個(gè)體重比較高的人，所以天天喊著要減肥。聽別人說喝檸檬蜂蜜水可以減肥不僅安全健康還能美容呢。我雖然不算很胖但是也有點(diǎn)小肉，也想試試。那喝
埋葬記憶問#我平時(shí)很喜歡喝檸檬蜂蜜枸杞水，而且是幾乎每天都會(huì)喝的，因?yàn)槲矣X得檸檬蜂蜜枸杞水的作用是很豐富的，但是我不知道具體有什么功效？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：檸檬
曾握緊的拳頭問#最近一段時(shí)間聽人說月經(jīng)期間女性是可以喝檸檬蜂蜜水的，但是以前沒有了解過這些所以不是很懂，請(qǐng)問月經(jīng)期間喝檸檬蜂蜜水會(huì)有什么好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
好人有好抱問#朋友每一次在月經(jīng)來的時(shí)候都會(huì)喝很多的檸檬蜂蜜水，以前沒有聽說過月經(jīng)期間是可以喝檸檬蜂蜜水的所以覺得很奇怪，請(qǐng)問月經(jīng)期間喝檸檬蜂蜜水會(huì)不會(huì)有什么影響
大大大男人。問#閨蜜出去旅游給我?guī)Я艘淮蠊迿幟史涿鄣淖屛一丶颐刻焱砩吓菟炔恢烂刻焱砩纤X之前喝一杯檸檬蜂蜜水有什么作用呢？有什么好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
背對(duì)背擁抱問#我現(xiàn)在是處于月經(jīng)期間，我之前是每天都會(huì)喝一杯檸檬蜂蜜水，但是我不知道在月經(jīng)期間如果喝檸檬蜂蜜水的話會(huì)不會(huì)引發(fā)痛經(jīng)？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：月經(jīng)期間最好
