朋友每一次在月經(jīng)來的時候都會喝很多的檸檬蜂蜜水,以前沒有聽說過月經(jīng)期間是可以喝檸檬蜂蜜水的所以覺得很奇怪,請問月經(jīng)期間喝檸檬蜂蜜水會不會有什么影響呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:在經(jīng)期可以適當喝一些檸檬蜂蜜水,因為檸檬中含有豐富的維他命和大量的微量元素,而蜂蜜含有豐富的礦物質(zhì)元素,在經(jīng)期飲用可以讓身體更好地吸收這些營養(yǎng),而且經(jīng)期女性的身體很虛弱,喝檸檬蜂蜜水可以很好的補氣養(yǎng)血,還可以促進身體的新陳代謝,排出體內(nèi)的污物,從而起到調(diào)理身體的作用。
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